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第210章 平步(2 / 2)

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曹梦秋只是无所谓的说道:“什么第一天第二天的,你这前几十年白锻炼了吗,我这是在帮你的身体快速适应和加强,而且我这要求不高啊,只是基础训练,你小子最好给我稳稳当当的,石子一掉,结果你是知道的。”

方唐苦涩的笑了笑知道这这个疯女人肯定不会给自己放水的,只能换了个问题:“那我能问问扎马的时间吗?”

谁知道曹梦秋轻描淡写的说了句:“看心情。”然后自顾自的又是坐在了体育器材旁,一副昏昏欲睡要补个觉的样子。

“看心情?”方唐感觉这个女人是不是在故意针对自己,故意设置这种苛刻的训练内容。

只是这一想,瞬间情绪起伏波动变大,一不注意膝盖上的石子便是掉了下来。

石子刚一落地,刚刚还坐在曹梦秋就已经出现在了自己身前,手上的小木棍飞速的挥出,只感觉自己腿上一凉,瞬间便是出现一道血痕。

曹梦秋收回了木棍,只是看着方唐:“重新扎!”

方唐咽了咽口水竟然一句反抗的话都说不出口,只得忍着腿上的疼痛,重新扎好。

曹梦秋便是再次把石子放到了自己的身上。

刚刚那一下好过吗?绝对不好过,看似是人畜无害的小木棍,可是在曹梦秋手上不亚于幕之内手中的鞭杆,一下来,仿佛能轻易的透过皮肤打在身体里一样,那种疼痛的感觉,绝非普通的钝击那么简单。

哪怕是方唐这种皮糙肉厚的汉子,仍然是每时每刻都能感受到腿部传来钻心的疼痛,而且还是一下一下的颤抖着,连续的痛感传来。

平常倒也还好,但是在这样的八极桩平步桩的时候,这种静态的连续疼痛无疑是属于伤口上撒盐,本来就够不稳定了,再加上其身体传来的压力,可以说是雪上加霜,现在纯粹是在靠着意志力在坚持着了。

要说平时什么样的负重训练没有遇到过,而且是李凝雪特意调教的,什么样的基准动作没有训练过,但是方唐就是被这么一个件简简单单的八极桩给折磨的差点心态崩溃了,这种好像是在对抗身体引力一样的桩功,没想到带给身体的负荷和压力会这么大。

已经超出了自己平时所进行的一切腿部负重训练,唯一有区别的估计就是以前大部分时间是动态的,这一次却是静态的,那种身体因为静态的动作而开始剧烈抗-议,呼吸甚至都开始紊乱了起来。

“记住,我不会告诉你怎么做,能告诉你怎么做的只有你自己的身体,想想自己蹲马步时候的感觉,我也希望你能少挨几顿打,毕竟打在你身,痛在我心啊。”这话听着其实挺有信服感的,可是曹梦秋是敲着二郎腿,一边小拇指掏着耳朵说的,另一只手还在上下的舞动着手里的小木棍,发出一阵硕硕的破空声。

方唐现在甚至是连吐槽的精力都没有了,而是全力掌控者身子在让身体更加稳定下来,因为他感觉到随着时间的增加,再加上天空之中慢慢蒸腾起来的阳光,自己身体已经再次达到了一个临界点。

呼吸越来越紊乱,焦躁,痛苦的情绪在身体内蔓延,浑身的汗水就跟不要钱的似的从每一个毛孔里挤兑出来,整个身子在这一刻都成了个水人一般。

但是还是要使劲的控制着精力的消耗,预防身上的石子掉下来。 格斗人生

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