br/>    左右是扛不住，索性就还是瘦一些，保持灵活为主。

    这并不是一拍脑门儿就能决定的，要根据球员的身体条件，技术基础，甚至于还要考虑未来的技术发展方向，最终才能决定。

    他脚步有点儿碎，尤其是启动的时候，这可能跟他打橄榄球的时候，打外接手位置有一定关系。

    所以知道私下里詹姆斯和库里经常混在一起之后，陈宇就要求詹姆斯跟库里学一学他的人球结合。

    这小子身体顶级，但真正接触正规篮球训练还是比较晚的，在橄榄球上，他花费了太多的精力，这就产生了一个问题，他的基本功不是那么好。

    “最重要的，从下个赛季开始，你的突破环境将会更轻松，这对于你都是有利的，也是结合你技术特点最好的训练方向。”陈宇又道。

    所以考虑来考虑去，陈宇还是决定要结合詹姆斯的技术特点，你擅长突破，那就先假突破启动，对手后撤横移封堵路线，立刻急停拉回，获得更大的出手空间。

    尤其是在确定了恋爱关系之后，爱丽克斯更是会主动的敦促米利西奇，要求他上进。

    陈宇点点头，也没细问下去。

    “阿隆，你说他有希望打小前锋吗？”站在旁边看了一会儿，陈宇突然问道。

    像姚铭穿着动作捕捉衣，身上贴满了传感器，所有动作都会形成简单人形模型，被软件记录进行分析。

    这一段时间，陈宇到处跑，其实对这边关注也有限。

    那沙袋陈宇搬都搬不动，他却要拦腰抱起，然后再直接惯在地上，这一瞬间需要全身一起发力。

    小库里不断点头，说詹姆斯练的很认真。

    尼尔森吓了一跳。

    媒体早就有爆料了。

    詹姆斯和尼尔森等人同时凑上前来看。

    进入器械区。

    而这还只是日常的一个训练，为了提升他的爆发力，陈宇和尼尔森可是准备了很多的训练项目。

    但还是那句话，他的人球结合不好，投篮之前的脚步会很别扭，所以要抠细节调整，继续练。

    “勒布朗，你过来看。”

    最重要的，受过良好教育的爱丽克斯，给米利西奇做了一个好榜样。

    而一天两练，每一次两个小时，整体四个小时，就是正常的训练强度。

    一次抱摔，而接下来另一次，则是会在冲刺之后，来一次全力的摸高跳跃。

    而三分场均出手2.7次，不算少，却只有百分之29的命中率。

    只能说你付出的每一滴汗水都不会白白浪费。

    小年轻的爱情故事，陈宇并不好奇。

    在十八九这个年龄，有一个好榜样，好的陪伴，对于世界观的塑造真的是太重要了。

    骑士教练组也是这么想的。

    米利西奇一直有在增重，赛季初112公斤，如今增重了5公斤多。

    那样还会丧失自己的灵活性。

    陈宇指着屏幕道：“这个夏天，你就练这两招儿。”

    如今就等纳什了。

    就陈宇得到的情报来看，保罗·艾伦已经在筹划招募纳什，并且不惜代价的那种。

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