返回8、失眠  真诚陷落首页

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干就能哄好。而且时间还来得及,一会儿还有时间下楼遛它。”

    许是刚看完电影的原因,盛清歌心跳有些快。

    陆斯则就和她聊天,帮她平复心情。

    “你是不是经常作息不规律?”陆斯则问。

    盛清歌实话实说,“演员这行很难作息规律,而且我睡眠质量不好,入睡特别困难。”

    “心理压力太大了,”陆斯则用的是肯定句。“

    听他这么说,盛清歌突然涌上一股委屈感。

    她平复了下心情,点头,“是。”

    陆斯则想了想,说:“不要在意其他人怎么看,知道自己想要的是什么就好。”

    这话听着好耳熟。

    盛清歌回忆了番,隐隐记得她那位匿名笔友似乎也对她说过类似的话。

    陆斯则收回手,“我从医生的角度建议你,从今天开始按时吃饭睡觉,现在身体没出现大问题完全是因为年轻代谢好。如果再这样折腾下去,你过几年身体很容易出现各种问题。”

    盛清歌提问:“那我今天白天还要不要补觉?”

    白天睡了,晚上就睡不着。长此以往,日夜颠倒,恶性循环。

    “前天晚上几点睡的?”

    “十二点。”

    陆斯则:“今天白天适当减少几个小时睡眠,根据你自己的身体调整,我认为三四个小时是可以的。”

    “晚上有时间的话可以和我一起跑步,运动有利于睡眠。”

    还要跑步?

    盛清歌面露难色。

    她明天一早还要去录制综艺。

    陆斯则起身,“散步也可以。”

    一夜没睡,神经疲惫又放松。

    在这种情况下,人类非常容易把真实情绪外露。

    今早的盛清歌特别生动。

    没有自小练习的面面俱到,也没有得体大方的职业假笑。她犯愁地抓抓头发,然后才意识到,自己似乎对陆斯则太不客气了。

    一大早就让人家提前加班。

    盛清歌想出了表达谢意的方法,往厨房走,“我去给你倒杯水喝。”

    “谢谢。”陆斯则站在原地等她。

    盛清歌的睡衣是很保守的款式,长款睡裙,白色,布料偏厚,能穿着下楼取快递的那种。

    她穿着粉色拖鞋往厨房快步走,裙摆随着她走路的动作小幅度跳跃,像是一段轻快的舞蹈。

    陆斯则克制地把视线瞥向一旁,不再看她裙摆,也将注意力转移到客厅墙壁上。

    很温馨的小房子,装修是简约风,暖色调。茶几和入门玄关都有插花,一看就是一个热爱生活的女生在居住。

    东西摆放也很随性……

    换个说法,桌子上物品有点乱。

    盛清歌走回来,发现陆斯则在端详餐桌的方向。

    那是她前几天心血来潮学习做玩偶留下的“战场”,布料和棉花还堆在桌面上。

    脸颊立时发热,“家里比较乱,没来得及收拾,见笑了。”

    陆斯则却发现另一个盲点:“你好像很久没在餐桌上吃饭了。”

    盛清歌把水杯递给他:“是的,毕竟你邻居是有做探店博主潜质的人。”

    陆斯则被她逗笑,眼睫低垂,镜片后的眼尾弯起很好看的弧度。

    他拿着水杯往门口去,“水杯我带走了,晚上还你。我出去之后记得把门反锁。”

    小九跟在他脚边,昂首挺胸,尾巴愉快地摇来摇去。

    陆斯则拉开房门,却动作一滞。

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