p; 既然我们知道一切痛苦的根源在于我们当下的感受,那么我们就会从我们自己的感受出发去化解痛苦……!
而不是去修改痛苦的记忆以及修改过去的痛苦的经历去化解痛苦……!
从我们的感受出发去化解痛苦……
这才是真正的方向……!
也就是说从我们的自身原因去化解痛苦……!
既然我们能够感受到痛苦,那么我们也能够感受到幸福……!
有时当我们痛苦时,我们可以换个角度去感受我们的人生经历以及过去痛苦的记忆……!
然后我们马上就可以从痛苦的情绪之中走出来……!
走到了幸福的大道之上,远离痛苦的独木桥……!
做个幸福的普通人或许会变得越来越简单……!
不在是拼命的获取些什么,而是懂得了接纳当下的一切,感受到拥有的美好……!
真正的做到活在当下……!
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