的控制力量的训练方法。
    太极拳要求快慢相间，转关摺迭处要慢，过了转关处要快，过了力点再转慢。
    慢要能慢到十分，快也要能快到十分，这样快慢相间运动，运用时达到动急则急应，动缓则缓随的境界。
    能练到快慢由心、轻重随意，相信对力量的控制也就差不到哪去了。
    漆雕六日综合素质是常人的16倍，有了系统地图，对空间的感知更是入微。
    以前练习太极拳觉得没有什么滋味，现在练起来，感觉大不相同，进境一日千里。
    漆雕六日觉察到专心投入练习太极拳时还有一个好处，就是心境会很宁静平和，好像离开了这个喧嚣的乱世，处身于清幽恬静、远离尘世的道观之中。
    太极意境修炼有成，则心静不需景静，内观其心，心无其心，外观其形，形无其形，远观其物，物无其物。所谓：
    蝉噪心逾静，
    鸟鸣园更幽。
    上官小草煮了肉，也炒了青菜，拿着一个大托盘端进来，看见漆雕六日无视自己，在那里慢悠悠地比划，时而抱、时而搓、时而摸……
    漆雕六日的练习太极的动作在上官小草看来非常不雅，堪称龌蹉、下流，气得她撅嘴顿足。
    太极套路完整打完，漆雕六日感觉效果非常不错，那种拿东西担心控制不好力道搞坏了的忐忑不见了，心静神宁。
    看见上官小草端着食物，嘴巴都翘上天去了，漆雕六日立刻夸张地大叫：“哇，这么香，一定很好吃哦。”
    上官小草白了漆雕六日一眼道：“赶紧趁热吃，肥猪肉冷了就没那么好吃了。”
    漆雕六日看着上官小草特意挑给他的肥肉，苦着脸说道：“你去帮我斟壶茶来。”
    上官小草道：“是，大老爷！我去斟茶！”
    漆雕六日见上官小草一转身出去，立刻将肥肉收入系统商城出售，他曾告诉过上官小草他不喜欢吃肥肉。
    但上官小草把这话当成了谦让，这个年代的红军当中，大家都油水少，都喜欢吃肥肉。
    多次过后，漆雕六日干脆不再说不吃肥肉，而是经常趁上官小草不注意，把肥肉回收出售给系统商城。
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