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6、第6章(1 / 2)

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瑜伽馆内。

高雯正在坐在瑜伽垫上拉伸。

她刚下了一节课,下一节课在半个小时后。

没上课的时候,高雯都会自我练习。

“嗡嗡嗡——”

手机亮起,传来提示音。

高雯将手机拿过来。

方寒:【图片】

方寒:【我晚上有空,需要帮你组装桌子吗?】

高雯点开方寒发来的照片,手指快速打字发出去:【这些快递都是我的?】

照片的小推车上是大大小小几十个快递,最显眼的就是那个大桌子,方寒问的也是这个需不需要帮她组装。

方寒:【嗯,一共三十二个。】

高雯:【不好意思,我手贱买多了。】

这几天高雯都比较忙,她的小课从一开始的每周三节,都排到了一天一节,有时候得两三节。

纯粹是会员自己要求加课,因为每节课都是满员,约不上。

这也就导致搬家被高雯推到了周末,因为方寒休息,能帮她搭把手,不然她一个人还真忙不过来。

趁着一些空闲时间,高雯把自己需要的东西从网上下单,拜托方寒有空的时候帮她去取了拿回去。

她是真没想到有这么多。

方寒很快回:【不算多,我也有快递要取,顺道的事情。】

高雯还是很尴尬,他取自己的快递,哪还需要用推车:【学长,你先不用帮我组装,我还没想到放哪呢。】

方寒看到高雯回的消息,又看了看拉车上的桌子大快递,眼底还有些失落:【好。】

高雯还想和他说些什么,张妮就从门口走进来,顶着个大笑脸亲热道:“雯雯老师~~~~”

张妮属于上高雯课最勤快的会员,除了晚上要带孩子,白天的课她都会来。

她和高雯说自己生了孩子又胖又不好看,走姿有问题腿也不直,浑身都是毛病。话语间,都能感受到强烈的自卑,还说自己从生孩子后,老公事业有了起色,但也很忙,她自己则一无是处。

其实没那么严重,张妮长的清秀,够高够白,就是孕期长了点肉,恢复得也不错。大部分的人姿势都不完美,高雯跟她说可以练回来,身形体态都能改变。

张妮也就比高雯大两岁,她毕业就结婚了,看起来单纯得跟大学生似的,每次都早来十分钟,就是为了和高雯唠唠嗑聊聊天。

“下午好。”高雯起身,往教具室走,将手机靠近嘴边,压低声音说道,“学长,我先上课了,拜拜。”

方寒将快递往高雯要住的主卧搬,收到她发来的语音时,盯着看了两秒,这才点开,放在耳边听。

“学长——”

一道温软清甜的声线传出来,方寒的手一抖,手机都险些掉下来,他耳尖微微发红,第一时间慌忙关小音量,往四周看了眼。

分明知道没人,方寒还是心如擂鼓,都怪买的折叠屏手机太重了,下次肯定换掉!

他把门关上了,再一次点开语音,凑近耳边听。

另一头。

高雯拿着教具往外走,将手机静音放在一边。

她上课严谨负责,只要会员来了,她就会进入上课状态,带着一股儿认真劲儿。

“谢谢~~~”张妮接过自己的教具,她站起身来,双腿合并,“雯雯老师,你说我多练练腿,我的腿是不是就会变得又直又细啊?”

“你要从足弓开始练,找对发力点打好根基,再练膝盖、练髋,你的走姿就会有变化,腿自然而然就直了,单练腿没用。”高雯把教具放在其他几个瑜伽垫旁。

听言,张妮惊喜提高声调:“我就知道,你是个优秀的瑜伽老师!你是专业的!”

高雯正在开窗,听到她这么说回了头,猛地被夸,她都害羞了。

张妮有些兴奋道:“我以前在别的馆上过私教课,练了几十节腿都没变化,还闪了腰,最后那个老师都不好意思让我接着报课了。医院的康复师跟我说,那个瑜伽老师是个半吊子,别跟着瞎练伤身体,除非遇到让我从足弓开始练的瑜伽老师,那可以跟着学习。”

张妮说这话时,其他几个小课会员陆陆续续进来,听了个正着。

其中有个老大姐还道:“雯雯老师不仅认真,还特别舍得用劲,生怕我们上这节课白花钱了。”

“可不是嘛,太认真负责啦!”

“我第一节课就发现了,现在都盯着她的小课预约,晚点就没了。”

“我也是。”

......

五个会员纷纷说着。

她们是老会员了,老师用不用心,她们心里都门清儿。

下课时,她们都会夸高雯认真负责,等到了上课,她们又是一副样子,因为高雯太狠了。

高雯来到张妮身边,看着她东倒西歪,脚趾不断抠地,一脚踩在她的脚上,轻声提醒:“大脚球用力,脚内沿发力。”

张妮听话照做,身子平稳不少,她冲高雯咧嘴笑。

高雯此时一点都没有下课时的平易近人和随意好相处,她伸出手轻放在她的腿上,认真问:“为什么你的腿没发力?”

“我发力了。”张妮反驳。

“现在有点了,”高雯强调,“只是一点点点,那么微不足道。”

“........”张妮咬了牙,绷紧大腿。

“现在才叫发力了,它抖了。”高雯说。

细汗从张妮的额头溢出,她顾不上回答高雯的话。

高雯又伸出她的三根手指,扶住张妮抬起来的腿,再次看向她:“你这是把我的手当支撑了吗?用你自己的力量,把你的脚抬起来,离开我的手。”

张妮:“!!!”

“离开我的手。”高雯再一次提醒,一点都没开玩笑的意思,并且,还没有商量的余地。

张妮大腿开始疯狂发颤发抖,汗水直冒,不断往下滴,呼吸变得急促。

“很好,”高雯收回手,轻声夸赞,“很棒,你的姿势非常标准漂亮,我们再坚持一会。”

这句话带来的力量,让快要泄气的张妮再一次咬紧牙,心底倒数着数,坚持再坚持。

她最棒!最棒!

高雯往另一个会员身边走。

张妮虽然是最菜的,但没人笑话她,因为在高雯的课上,每个人都有自己的“苦果”要吃,人人有份,不用着急。

高雯会根据每个会员的水平,相对应加深训练,确保每一个人在课上的每一分钟,都不会白白浪费。

就像会员所说,高雯丝毫不吝啬自己的力气,二话不说就会上手,不介意帮一帮她们启动更深层的肌肉。

“这节课我们就上到这里,谢谢大家。”

“啪啪啪啪——”

高雯一说下课

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