第22节（2 / 2）
这不，老蔡头说他的身体素质太差，需要加强锻炼，叶鑫就开始了苦逼的加练体能。
三组下蹲，俩组蛙跳，一圈绕湖跑，然后重新开始。
“训练家不仅仅是需要临场判断指挥，自身的身体素质和强悍的意志力也是关键。”
真“魔鬼”，来自地狱的老蔡头，此时化身严格的师长，对叶鑫这刚刚入门的弟子开始的严酷的特训。
“休息十五分钟，然后继续集中冥想法的锻炼，拉鲁拉丝那边你不用操心，有胡地在看着。”
余诚此时在一旁喝着水，看着巨惨无比的叶鑫，不由感叹：“你外公是真的很严格，你小时候也是这么训练的？”
兰梦答道：“没啊，但是一般的体能或者是精灵知识都是要定期考核我的。”
“外公很少给我开小灶，都是把方法教给我，然后让我自己训练的。”
“ε=(?ο｀*)))唉”两人双双摇着头，准备继续今天下午的训练。
夕阳下，老蔡头现在在叶鑫眼里，即是无比善良可爱的天使，也是来自地狱的老师。
其实他心里很清楚，万丈高楼平地起，所有老师都希望自己弟子的底子打的无比扎实，叶鑫对此心里非常强清楚。
老蔡头明显是为了他好，所以叶鑫也就咬牙坚持训练。
“好了，休息结束，准备一下，开始继续冥想训练。”
“自己注意把控时间，每天深度冥想的训练不要超过两次，时间自己按照精神的疲敝程度把控。”老蔡头在一旁对着趴在地上休息的叶鑫说道。
“是”叶鑫明显已经没有更多的力气去多说一个字了。
“你自己先练，我去调整一下拉鲁拉丝的训练。”
老蔡头走到已经停止冥想的拉鲁拉丝面前，说道；“小家伙，感觉到自己潜藏的精神力量了吧。那些力量其实都是你的，只是你能调动的还很少。”
“以后每天都要刻苦训练知道吗？接下来我让胡地交给你如何将自身的精神力量分散，聚合，控制量及判断需要的时机等，你要好好学习知道吗？”
“拉鲁”拉鲁拉丝乖巧的回答道，她也想变得更强。
作为当时被走路草打成重伤的她，看着叶鑫伤心的样子，她真的不想经历第二遍了。
胡地开始了教学，这个老蔡头很放心，胡地是他的初始精灵，也是当之无愧的王牌之一。
夕阳来到，少年们和自己的精灵在这不大的训练场不断的挥洒汗水，换来明天变强的机会。
入夜，此刻躺在床上的叶鑫，继续修炼者集中冥想法的内容。拉鲁拉丝也没有再吵闹着看剧，在他身旁安静的冥想锻炼。
潘琴瞧瞧的打开了房门，看着俩个回家随便吃了点便又开始训练的两人，轻轻的放下了夜宵，关上门离开。
她真的不想儿子这么拼命，只要能快乐的长大，将来做什么职业，拿多少薪水其实都无所谓，儿子是她最后的精神寄托了。但是儿子有自己的追求，潘琴只能倾力支持。
夜微凉，人未睡，猫头夜莺偶尔的啼叫声，和星空互相辉映。
第二天，叶鑫苦笑着看着一旁拼命揉着眼睛的拉鲁拉丝说道：“小家伙，你也冥想着睡着了？”
是的，昨晚上这俩货都是在冥想中不知不觉睡着了。
拉鲁拉丝可爱的打着哈欠，自己控制着念力带着身体去洗漱了。
叶鑫早上洗了个澡，收拾好家中的家务，便和潘琴打了声招呼，带着拉鲁拉丝出门了。
“缘分”饲育屋门前，看着俩位精神奕奕的小伙伴，叶鑫揉了揉酸痛的肩膀，开始了今天的工作。
拉鲁拉丝则是带着小火焰猴和火狐狸一起给别的精灵喂食物，这份工作基本上被她承包了。
至于原因，大概是可以偷吃一些不错的精灵食物和营养液。
老蔡头对此到从不会去说什么，毕竟自家弟子的初始精灵，还是个超能系的小可爱，看着比叶鑫顺眼多了。（叶鑫恶龙咆哮：你这是嫉妒我长得帅！）
其实老蔡头从来没想过要找人来帮忙兼职，店内的豪力们干起工作来效率可比几人快多了。
但是发现余诚和叶鑫是自尊心比较强的孩子后，他也没点破，继续让俩人在店内干点杂活，赚些零花钱。
上午的时间瞬息而过，中午大家正要开饭时，来了一位不速之客。
“哎，哎，等等，我也没吃饭呢，给我加双筷子。”老远就传来了侯瑞的声音。
得，蹭饭的来了。
侯瑞来到店内后，毫无客气的开始坐下来开吃。
老蔡头道：“你小子，能不能别这么滑头，老头子给孩子们准备的营养餐你也抢。”
午饭其实是老蔡头今天特意准备的，里面混杂着一些从遗迹带出来的富含营养的食材。这些是为了不让这些训练刻苦的孩子和精灵们，因为强度过高的训练造成身体亏空。
侯瑞道：“以后您这的食材，我全包了，让我蹭顿饭你血赚好吧。”
因为余诚在这里训练，侯瑞今天特意带来些奇迹果之类的高价值的遗迹食材，同样的理由俩人不约而同的想道了。
奇迹果是从中央海域的超大型遗迹流传出来的一种奇特果实，它适合精灵和人类食用。
长久食用，可以缓慢提高身体强度，精灵的话还可以更加明显的感觉到属性能量在自然中的流动，以此可以更好的掌握新的技能。
这些都是侯瑞在吃饭间和几人科普的，虽然老蔡头强大且不缺钱，但是像奇迹果这种稀罕东西也是没有多少存货。
侯瑞一生没有娶妻，而是浪迹花丛片叶不沾身，自然没有孩子。对于余诚这个外甥，他是相当的看重。
从小火焰猴的紫色罕见天赋就可以看出，侯瑞是真的疼爱这个侄子。
小火焰猴的天赋还是昨天晚上一起回家，余诚和俩人说的，对于小伙伴，余诚还是非常信任的。