博仕书屋
会员书架
首页 > 其他 > 我和五更绫濑的日常/我的妹妹不可能是绫濑小天使 > 第1958节

第1958节(1 / 2)

章节目录 加入书签
好书推荐: 聊天群,成为我的翅膀吧! 我的剑,渴望对手 盘点,十大泪燃名场面 人在崩坏,刚下型月,科学上帝 人在零一,老婆是伊兹 双城之我在皮城造机甲 魔卡:开局就造神级卡牌 我的超次元朋友圈 我是天马,不是赛马娘啊 现在退群还来得及吗

“*^^*那是因为练法不一样啊,我是保留恰当的脂肪作为防御缓冲的。”

麻衣学姐看着龙之介穿好长袖蓝衣服、黑长裤:

“那你的意思是单纯的肌肉不扛打?”

“不是这个意思。”龙之介坐在床上,还拍了拍旁边的位置,示意麻衣学姐上他的床。

等麻衣学姐坐下,他便继续道:

“不是不扛打,只是各自的作用不同。

认识一个整体,不同的组织有不同的作用。

生物课本上就介绍过,脂肪具有缓冲、隔热、减压的功能。

而肌肉自然是发出力量的部分。

让发出力量的部分挨打,和让缓冲防御的部分发力都是错误的应用。

我这只是兼顾力量和防御,哦,还有速度和耐力,是均衡性的练法,打人靠技巧。”

麻衣学姐似有所悟地点点头。

龙之介继续说着:“如果是力量型选手,速度也不错,就是耐力和防御弱。

速度型选手,耐力好,但是力量和防御欠缺”

“那防御型的,是力量强,耐力和速度弱吗?”麻衣学姐顺着龙之介的话说。

龙之介苦笑一下:“这种都很少见啦,跑不动就像是挨打的靶子一样。

肉体防御再强,也比不过刀枪啊。”

麻衣学姐稍不好意思一笑:“那耐力型选手,是不是力量强,速度和防御弱?”

龙之介摇摇头,略无奈道:“这不是什么诗词要一一对应。

耐力型干啥都不行,只能欺负一下没速度的人了。”

他看着麻衣学姐疑惑地目光,又听了听耳边很大的雨声,算了,再详细说说吧。

“我说的这些只是表现,不是根源。

具体一点,防御就是脂肪,

力量就是爆发性肌肉更多,耐力就是持久性肌肉更多,

速度就是兼顾爆发和持久性肌肉。

点击切换 [繁体版] [简体版]
章节目录 加入书签
新书推荐: 天幕:皇帝你儿子是gay啊 穿成炮灰后被龙王看上了! 重生八零锦鲤妻 与兄书 [综漫]秋人总是很心累 遗忘心机大佬初恋后 [综恐]肝露谷,但恐怖mod 老公每天都觉得我在出轨 别跑,我是你的书啊! 影帝的炮灰前夫想开了