第10节（2 / 2）

“缺点：身体素质一般。”

“针对性训练方法：社团活动长跑1500米；额外训练负重长跑2000米。”

“姓名：不二周助”

“优点：基础技术优秀，控球技术优秀。”

“缺点：身体素质一般。”

“针对性训练方法：社团活动负重挥拍500次，长跑1200米；额外训练负重挥拍800次。”

“建议：多增加自身球技，在基础相同或者超出时，亮眼的球技能抹平这些差距。”

不二看完自己的资料后，再看向手冢的。

“姓名：手冢国光”

“优点：基础技术优秀，身体素质优秀。”

“缺点：无。”

“针对性训练方法：因球技多属于旋转，对手臂伤害较大，所以适当增加手臂训练，增加手臂的柔韧性。”

“建议：多开发无我境界，把千锤百炼用在脚上，甚至身体每一个部位，掌握另外的两扇大门；以及零式削球开发成发球；领域最好一球就缔结。”

看到这，不二瞳孔猛的睁开，满脸的不可思议。

感叹道：“不愧是手冢！”

他能从这些纸面上的东西，感受到自己和手冢以及南宫的差距。

皓天看着几人，最后的加强训练已经给到你们，就看你们自己的思想觉悟和努力了。

说完这个事情后，几人就一起结伴回家。

第十四章 选拔赛前

时间很快就在拼搏和奋斗中过去，在他们拿到自己的资料后，已经过去了六天。

菊丸躺在床上，一动都不想动了，他思考着之前皓天对他和大石说的话。

我真的还要坚持单打吗？

南宫，手冢，不二他们这么厉害，我肯定不是对手。

大石......

想起大石说过的：英二，我们一起组合，打双打吧。

是啊，还是和大石双打吧，也没什么不好的。

他想着想着，就这样沉沉入睡。

河村寿司店。

河村隆努力的锻炼着，他知道自己其他的方面都很弱，一时间改不了太多，只能增强自己的强项，把优点发挥到极致。

“阿隆，快帮忙把楼上的箱子拿下来。”

......

过了一会，河村老爸还没见动静，连忙停下手里的工作。藲夿尛裞網

“阿隆。”

他喊了声，然后上楼，看见河村隆在拉着弹力，挥汗如雨。

这让他想喊的冲动瞬间没了，以前练习跆拳道都没有这样刻苦，他还是第一次见河村隆那么努力的去做一件事。

默默地把箱子拿下去，没有打扰自己的儿子。

乾贞治看着手中的仪器，上面显示着2k不过他还没停下，汗水打湿了衣服，带着脚下的负重，继续朝前奔跑。

他想着，一定要增强自身的基础素质，不然如何打败南宫和手冢。

大石家里。

“秀一郎，先别练了，来吃饭吧，有你爱吃的蛤蜊汤和烤肉。”

大石擦了擦脸上的汗水，说道：“妈妈，来了。”

他想到和大家一起打球，一起训练，心里就觉得很开心。

暗暗给自己打气，我一定能成为正选，和大家一起拿到冠军。

不二在自己家里，负重对着墙壁练习，即使是汗如雨下，也没有停下。

网球回去的点，可以看到，基本上是同一处。

他不断挥拍，想到学校里的南宫和手冢，他就不能平静下来，因为他们之间的差距赤裸裸的体现出来。

如果想打败他们，那么就需要艰苦训练。

“哥哥......”

裕太从没见过这样的哥哥，这样的努力训练，到底是怎么的强敌，让他回家了还要训练。