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第10节(2 / 2)

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“不过我觉得黄老师真得减减了,人到中年,身体在走下坡路,再不好好保养一下,以后年纪大了,就麻烦了。”

“楼上的别操心了,只要去我陈凡小哥哥的健身馆,这些都不是问题!顺便说一句,我是陈凡小哥哥的小迷妹哦!”

……

很快。

众人有话有笑来到了陈凡的健身馆外面。

热芭心想这一趟,怕是陈老板又得大赚一笔了。

“陈老板,我给你带生意来了。”

热芭一马当先,率先走进健身馆。

“哦?热芭,今天这么早?”

正在屋内吃晚饭的陈凡笑着迎了出来。

“哇,好香啊!陈老板你在吃饭吗?”

热芭开口的第一句就将众人给雷住了。

看她一脸嘴馋的模样,心说果然是个吃货。

陈凡笑着点头:“你们吃过了吗?”

何炯:“吃过了陈老板,我们今天是过来运动的。”

“你们都是?”陈凡扫了其它人一眼。

众人纷纷点头。

“价格你们都知道吧?”陈凡心头窃喜,又能赚一波了。

“一分钟五百,没问题。”黄垒难得大方,直接掏出手机要转账,豪气道:“今天我请客,陈老板,每人来十分钟的。”

哟,这黄垒都摸清楚他这里的运动时间了。

当即便扫了黄垒的数据。

姓名:黄垒

年龄:48

身高:173cm

体重:90K

BMT:90k(公斤)/(173*173)=30

BMI值:30

身体状态:肥胖

偏瘦:=18.4

正常:18.5~23.9

过重:24.0~27.9

肥胖:=28.0

“黄老师,你的体型以减脂为目的,十分钟不行。你得十五分钟。”

总结后,陈凡制定出了黄垒运动量。

“行,十五分钟就十五分钟吧。”黄垒无所谓道:“那你算算多少钱。”

“不急。”

陈凡又看向了何炯。

姓名:何炯

年龄:45

身高:167cm

体重:50K

BMT:50k(公斤)/(167*167)=17.9

BMI值:17.9

身体状态:偏瘦

偏瘦:=18.4

正常:18.5~23.9

过重:24.0~27.9

肥胖:=28.0

……

最后说道:“黄老师跑步机十五分钟,何老师增肌为主,不适合跑步。可以练练力量训练。”

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